“啊~~~，太轻松了，做完一套瑜伽，心情好好啊~~~”
好久没有这种兴奋的感觉了，不需要理由，就觉得开心。
“瑜伽运动促进了大脑分泌安多啡，从而提高血液中的安多啡水平含量，促使姐姐达到了心情舒畅的运动效果。”
“……”这些常人都不在意的常识，黑从哪学来的？
“姐姐练得很专业。”
“哪里哪里。”真有那么好么？虽被夸得很爽，但云溪觉得还是该谦虚一下。
“从头到脚都专业，胳膊大腿，脖子脑袋，屁股腰做的对应动作，都很标准。”黑认真脸。
“……黑你不用那么认真的。”
“成功者无论做什么，都绝对不会轻率疏忽。”黑认真脸。
“……黑你今吃错药了？”
“凡药能驱邪者，皆能伤正。”黑认真脸。
“……黑，人话。”
这袋子，牛奶进了脑袋，短路了？！
“啊，姐姐，我一直在跟你着人类的语言啊。”
“黑，你到底几岁了？”
“无法计算。”
“吓？！”
“从见到姐姐的那一刻起，我才感觉自己的人生启动了。”一个袋子，谈人生？
“那你见到我之前呢？！”
“不知道啊，我的记忆里全是姐姐。”
“那密令什么的又算什么个事儿？”
“灵光一闪的，不算。”
反反复复，兜兜转转。
再次回到曾经问过的问题，黑从哪里来？未知。来历不明无法查证，死循环。
云溪不打算深究了，现在想不明白的事情，想多了容易头疼。
既然已经做了整套瑜伽，这时候就用“无空式”来做结束动作吧。
彻底松弛自己，缓解刚才运动产生的肌肉紧张和不适感，把加快的呼吸逐渐减慢下来。
完全放松之后，再进入冥想。
虽然云溪做完了一整套瑜伽并没有产生紧张感，可还是打算遵循以前练习的惯例，把“无空式”做了。
仰卧，双腿自然分开，双臂摊开与体侧，手心朝上……
闭上眼睛停止一切动作，意识集中到呼吸上来……
身体所有的重量都卸到地面上，没有一个部位是用力和较劲的……
感觉自己的身体很松，很沉……
同时，做5个瑜伽完全呼吸……
等待身体的完全放松……
……
“先让空气充满肺的下半部，再让空气充满肺的上半部。”
“现在空气充满了肺部的每一个角落，你已经吸气吸到双肺的最大容量。”
“好，现在可以缓缓地呼气……”
“先放松胸上部，再放松胸下部和腹部，最后收缩腹肌，把气完全呼净……”