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第十八课：课程回顾，30天变更好的小计划恭喜你读完了这本书！但这并不是结束，而是一个新的开始，希望书中的内容可以落实到你的生活中，给你的亲密关系带来帮助和积极向上的改变。一、观点回顾? 第一部分：与家人之间的亲密关系（1）控制型父母对孩子的控制并不是一种爱的体现，因为控制的爱不仅会忽略孩子的意愿和真实感受，还会限制孩子的思维能力。（2）父母对孩子的控制往往源于其内心的缺失。无论你是父母还是孩子，填补这种缺失才能不让控制欲操控自己的人生。（3）接纳父母，便是对自己人生负责的开始。也许我们曾因父母的无意之举备受伤害，但保留心中的怨恨，只会让这种伤害愈演愈烈。唯有接纳，才是与自己和解的开始。（4）当我们无法在思想上脱离原生家庭时，便会拥有“我没得选择”的心理，然后主动放弃自己的权利和需求，陷入与原生家庭的无尽纠缠中。（5）孩子和父母都是独立的个体，孩子不必为父母忽略自己的意愿，父母也不必为孩子牺牲自己的感受。（6）父母要学会做快乐的自己，关注自己的情绪，相信自己的价值，这样才能给孩子做一个好榜样。（7）在大家长制度家庭长大的孩子往往会走向三个方向：缺乏主见，胆小怕事；攻击性强，模仿家长；叛逆心强，亲子关系差。（8）两代人的观念有差异，这是在所难免的，好的家庭关系也并不需要每个人都拥有重合的观点。只要把沟通建立在平等之上，代沟便不会成为亲子关系的“杀手”。（9）在孩子面前吵架并不可怕，可怕的是吵架时胡搅蛮缠，语言粗鲁，对解决矛盾
