守脑如玉

守脑如玉

咪蒙,被彭浩翔评价为最幽默的年轻作家。她能把一切正经的题材写得不正经,她能在一切真善美中解读出恶趣味,她能把一切高雅化成庸俗。本书内容分为八个部分:爱情、亲子、剧评、书评、影评、历史、妇道、怪癖。请相信,这是一本正经的黄书,最佳厕所读物,旨在颠覆、瞎...


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第32章 怪癖 (2)
最饿最饿的时候,躺在**好像被一种巨大的饥饿感覆盖,身体里好像有一头猛兽想要出闸,想吃,很想吃,爆想吃,越是这种时候,越是考验意志——但是我告诉你,这种极度想吃的感觉一般不会超过15分钟,挺过去就好了,实在不行就去喝点牛奶,强迫自己冷静下来。你得明白,有明显在饿的感觉,才说明你在瘦。因为身体正在吃你的脂肪。然后,你最好找你特别喜欢的事情做,转移注意力。我每次减肥,就会选择一样最沉迷的东西,比如打魔兽,两只手都没空……看电视最可怕,因为世间还有什么比一边看电视一边吃零食的感觉更美好的呢?选一张自己的猪头照,做电脑桌面,一旦饿了,就盯着猛看,看你还吃得下去么。还是饿,去减肥帖子找精神支持。反正你必须给自己找点事做!要不然,就随时准备点瘦子零食放在家里,比如樱桃啊、黄瓜啊之类的,实在馋到想死的时候吃……不想吃这些?就想吃麦当劳?可以啊,那你活该胖啊!肥肉是一口一口吃出来的,就不要妄想饿一天就能减下来。食欲蠢蠢欲动的时候,想想这些问题:1.你不吃会死么?2.你确定只吃一点就能停下么?其实吃一点还不如不吃。不吃更酷。3.你吃一顿,之前饿了一周就白费了,值得么?4.照照镜子,这腰上层峦叠嶂的肉,你配吃么?5.吃了爽也是爽那么一阵,马上就要后悔,有必要么?6.好吃的多的是,它们又不会跑掉,减肥成功后再慢慢享受,急个屁啊。7.你的胃好不容易变小了,又被你撑大,何苦?8.你吃多了就多做运动,还不如饿
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