最新章节试读
第4章 正式习武
“你现在就按这个动作站着,直到你认为已无法坚持下去后才能停下来。”也就茶盏时间的功夫,陈锋已站得满脸通红,头上已开始冒汗了,见陈锋已站得快坚持不住了,青云道长叫停了陈锋,让其休息一会儿了再练,“习武贵在持之以恒,你记住这句话。““你自己再练习几遍了就去休息吧,明天早上为师教你练功。”说完,青云道长不等陈锋开口就离开了。第二天清晨,天边才刚刚露出一丝白色的亮光,陈锋就被师傅拉出了被窝,来到院子里,“昨天为师让你记的经络图还记得吗?”陈锋仔细回忆了一下道:“三十六个红点标记位置能记住。”“那好,你现在随为师盘腿坐下,听好,现在为师教你的是习武的根本,内劲修炼方法,要知道学武不学功,到老一场空。内劲分几个层次,每一个层次又细分为小成,大成,圆满。第一层为明劲,正是你现在要学的阶段,明劲圆满之后才能进入下一个层次……”青云道长仔细的给陈锋讲解着。“明劲后是什么阶段呢,师傅。”陈锋好奇的问道。“等你习成明劲后为师再告诉你后面的层次,现在告诉你也没有,现在为师带你走一遍行气线路,凝神静气,你仔细感受。”说完,青云道长双手贴上陈锋后背。顿时,陈峰感到一股暖流从丹田穴位开始缓慢地向上游走至头顶百会穴,向下通向四肢,再至脚底涌泉穴后又返回了丹田处,最后那股暖流停在了丹田处不动了。此时青云道长撤回双手问道:“小锋,感受到了吗?”“师傅,我感受到一股气流沿着那张经络图上所标记位置游走着,最后停在了丹田处