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爽的极限爽的极限爽的极限目录第一部分、爽感的错觉（这部分相当相当枯燥，需要理解的基础，可跳过）\t3第二部分、妹子永不死\t5第三部分、 新买的衣服\t6一、阴茎玩法\t61、马眼玩法\t62、龟头玩法\t7二、后庭玩法（器具玩法）\t81、按摩器\t82、抽插器\t83、扩张器\t9三、无器具玩法\t9四、器具和无器具玩法的原理和优劣\t101、按摩器\t112、抽插器\t113、扩张器\t114、炮机\t125、其它\t126、无器具\t12五、前列腺刺激指令结果\t131、出液型（插射）\t142、紧涨型\t153、波浪型\t16第四部分、猴子的香蕉\t17一、爽感的不可连续性（不是不可持续，是不可连续）\t17二、因不可连续造成的爽感强度极难提升\t17一、突破界限\t18二、双管齐下\t18三、爽感选择\t19四、始于酥麻\t20五、转于紧涨\t20六、成于花屏\t21七、散于周生\t22八、极于失控\t22九、终于临抽\t23第五部分、最终的幻想\t24第六部分、结尾的脑洞\t25一、波浪型与花屏型轮动的差别\t25二、腹吸和系带刺激对花屏感的增进效果\t25三、关于意念前高\t26四、前列腺休息与预热与成功率的关系\t26五、前列腺休息时长问题\t27六、前高与弯直的关系\t27七、酥麻感与完美控精\t27八、阴茎刺激型花屏感研究（重现初体验）\t28九、双修的研究总结\t2
