“现如今每当我在一些场合须当众讲话时，在站起来之前，我就这样暗示自己：在这个世界上，没有另外一个人是与我相同的。尽管几十亿人都有两只眼睛，一个鼻子和一张嘴，但他们之中没有一个人的长相与我完全一模一样，而且他们之中也没有一个人具有和我完全相同的思想及观点。我有独特的个性特点，这是我最宝贵的个人财富。从现在起，我要抓住它、珍惜它。这就是我当众讲话能产生震撼力和真诚感的原动力！
“有位哲人说：‘一个位置恰到好处的窗户，它本身与其他窗户没什么两样，并不会在外形上惹人注目。但当主人需要阳光时，它会默默地把光线放进屋里：当主人需要凉风时，它又及时把凉风引入屋里。’我认为当众讲话也是如此。高质量的当众讲话，是让听众感觉不出你的精心构思，而觉得是一种自然的流露。如果你的当众讲话，让听众觉得你曾受过当众讲话的训练，每句话中都流露着一些模仿的技巧，那你就是给老师丢面子了。记住，保持个性，自然地去说，让听众感受你的感受。”
忠告之二：不要用“艺术体操”的方法，学练“广播体操”
“当众讲话训练班”的吴先生说：
“读大三时，有一次学校组织演讲比赛。我先是写演讲稿，然后是背演讲稿，进行充分地准备。为了这次演讲，我还特意上了一个演讲训练班，第一堂课是由一名专业教授讲的。在我的记忆中，这一堂课的重点内容是姿势。
“老师教导说，应该让手臂松弛地下垂在身体两侧，掌心向后，手指半屈，拇指与大腿接触。学员们被训练以优雅的曲线举起手臂，手腕以古典方式转一圈，然后先把食指伸开，然后是中指，小指。最后，等到这整个装饰性的动作进行完后，手臂再按照同样优雅、自然的曲线放下来，贴住大腿外侧…一
“功夫不负有心人，在这次演讲比赛中我拿了第一名。但遗憾的是，在演讲比赛场上，我能慷慨激昂、思路清晰、语言流畅；而在一些当众场合让我即兴说几句时，则支支吾吾、吞吞吐吐，既不知说什么，也不知怎么说，与演讲比赛中的我完全判若两人！我一直不明白这其中究竟是什么原因？
“经过参加当众讲话训练后，现如今在任何场合都能侃侃而谈的我，从中找到了答案，即在当众讲话方面，我们一般人有个认识上的误区：一谈到当众讲话，就与那种参加比赛的演讲相提并论。当年我就是这样认为的。事实上，那种背讲稿，参加比赛的演讲，只是当众讲话的表现形式之一。从某种意义上说，演讲比赛的艺术性要求更多一些，尤其注重演讲技巧和现场的表演性，属于‘艺术体操’；而当众讲话，则完全是一种实用性的演讲，属于‘广播体操’。
“‘艺术体操’侧重于观赏性；‘广播体操’侧重于实用性。一个是艺术，一个是实用。其目的的不同，对其内在的讲话技巧要求自然也是不一样的。
“然而，长期以来，我在练习当众讲话时，用的是‘艺术体操’的方法，想达到的却是‘广播体操’的效果。结果是‘广播体操’没练成，‘艺术体操’也做得不伦不类。
“如果将当众讲话过分地理解成演讲，在“演”上下功夫，那就走偏了。比如手势的问题，在当众讲话训练课上老师并不过分地强调，只是说，手为心声。一个人的手势，就如同他的牙刷，应该是专属他个人使用的东西，人人都不相同，只要做到顺其自然就可以了。